Hac ve Umre İbadeti Sırasında Enfeksiyon Bulaşının Önlenmesi İçin Rehber
Hac/Umre Sırasında Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
• Su ve besinlerle bulaşan gastroenterit riskini azaltmak için temiz su ve gıda tüketilmelidir.
• Solunum yolu ile bulaşan enfeksiyon riskini azaltmak için solunum hijyeni kuralları ve korunma tedbirleri uygulanmalıdır.
• Çiftlik veya hayvanların bulunduğu alanlar ziyaret edilmemeli, ziyaret zorunlu ise ziyaret ederken hayvanlarla, özellikle develer ile yakın temastan kaçınılmalı, hayvanlara dokunulmamalıdır.
• Haccın rükünlerinden olan saç tıraşı sırasında kan ve kan ürünleri ile bulaşan hepatit B ve C, HIV/ AIDS gibi hastalıkların bulaşmasının önlenmesi için tıraş makinesi, makas, jilet gibi kesici tıraş malzemelerinin ortak kullanılmaması, başkaları ile paylaşılmaması ve kişiye özel tıraş setlerinin kullanılması gerekmektedir.
Gastrointestinal hastalıkların önlenmesi için dikkat edilmesi gereken hususlar;
• Eller sık sık su ve sabunla yıkanmalıdır.
• Yiyecekler iyi pişirilerek tüketilmelidir.
• Çiğ tüketilecek meyve ve sebzeler tüketilmeden önce klorlu/sirkeli suda bekletilmeli ve dikkatlice yıkanmalıdır.
• Güvenli su içilmelidir (klorlu, pet şişe suyu veya kaynatılıp soğutulmuş su).
• Pastorize edilmemiş veya kaynatılmamış süt içilmemelidir.
• Konserve yiyecek ve kutu içecek satın alırken son kullanma tarihi kontrol edilmelidir.
• Sokak satıcılarından yiyecek alınmamalı, açıkta bulunan paketli olmayan, üretici etiketi olmayan yiyecekler tüketilmemelidir.
• Pişirilmiş yiyecekler hemen tüketilmeli, oda sıcaklığında bekletilmemeli ve buzdolabında saklanmalıdır. Oda ısısında beklemiş gıdalar tüketilmemelidir.
• Oda sıcaklığında veya seyahat sırasında 2 saatten daha uzun süre beklemiş gıdaların tüketilmesinin gıda zehirlenmesine yol açabileceği akılda bulundurulmalıdır.
• Süt, konserve balık gibi bozulabilecek gıdalar paket açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır.
• Çiğ deniz ürünü tüketiminden kaçınılmalıdır.
